こんにちは。きよかっちです。
いつもありがとうございます。
花粉症の方、ここ最近の症状はどうですか？
私は昨日、薬をのんでも、点鼻薬をシュッシュッしても、目薬うっても、何しても鼻水タラタラ目カイカイでした(・・;)
話す声も鼻声でひどいものでした。。。
まわりでも「今年はひどい！！すごい目がかゆい～」と言ってるのよく聞きます。
でも、前年に比べると、ここ愛知県の飛散量は少ないようです。
あまりにもツラかったので、ハーブティーでリラックスしてみようと ・・・
目には”アイブライト”
鼻には”エルダーフラワー”と”ペパーミント”
喉のイガイガには”タイム”
そこへ心身をリラックスさせる”カモミールジャーマン”
この５種類をブレンドしたハーブティーをいただきました。
ハーブはゆっくり時間をかけて効いていくものですが、何だか飲んだ瞬間からスーッと症状がひいていくようでした。
。*゜ ﾟ・｡*リラックス効果゜・。*゜ ﾟ・｡*
忙しい毎日。
１日のどこかでリラックスタイムをつくるって大事ですね♪